BEBERAPA EFEK SAMPING GREEN COFFEE EXTRACT
Kopi hijau mungkin aman ketika
diminum dengan dosis yang tepat, yaitu maksimal 480 mg per hari, selama
maksimal 12 minggu. Ekstrak Green Coffee tertentu juga aman digunakan
maksimal 200 mg lima kali sehari dalam 12 minggu. Hal ini penting untuk
diperhatikan, karena kopi hijau juga mengandung kafein mirip seperti
kopi biasa. Oleh karena itu, ia juga menyebabkan Efek Samping Green Coffee terkait
dengan kafein yang mirip dengan kopi.
Kafein dapat
menyebabkan insomnia, gugup dan gelisah, sakit perut, mual dan muntah,
meningkatnya detak jantung dan pernapasan, dan efek samping lainnya.
Mengonsumsi sejumlah besar Bubuk Kopi Hijau juga dapat menyebabkan sakit kepala,
kecemasan, gelisah, telinga berdenging, dan detak jantung tidak teratur.
Selain
itu, mengonsumsi kopi ini juga memerlukan kewaspadaan dan peringatan
khusus jika Anda menderita penyakit atau kondisi tertentu karena
diperkirakan akan memperburuk kondisi tersebut, seperti pada penderita:
- Tingkat homosistein yang tinggi
- Gangguan kecemasan
- Gangguan perdarahan
- Diabetes
- Diare
- Glaukoma
- Kolesterol tinggi
- Sindrom iritasi usus
- Osteoporosis
Seperti
kopi lainnya, Exitox Green Coffee juga tak baik jika diminum berlebihan. Jadi,
terserah Anda mau bertahan dengan kopi hitam biasa, atau beralih ke kopi
hijau, asal jangan sering-sering, ya!
